Мери Кей, гуру красоты и основательница одноименной компании, делится своими секретами по уходу за кожей лица в возрасте 30 лет.
Статья:
С каждым годом кожа нашего лица нуждается в особом уходе, чтобы оставаться молодой и здоровой. В 30 лет кожа уже не такая упругая, как в 20, и первые мелкие морщинки могут появиться. Чтобы сохранить свежий и здоровый вид, вам необходимо следить за своей кожей лица.
Намеренно выбирайте косметику
Первый совет от Мери Кей – выбирайте свою косметику с умом. Не нужно экспериментировать с новыми брендами каждый раз, ограничьте себя несколькими проверенными средствами. Ваша кожа уже не такая прочная, как в юности, поэтому неправильно подобранная косметика может не только не дать нужного результата, но и навредить вашей коже.
Следите за увлажнением
Правильное увлажнение – это ключ к здоровой коже. Ваши кожные клетки нуждаются в постоянном обновлении, поэтому утром и вечером наносите на лицо крем, который подходит вам по типу кожи. Это поможет уберечь кожу от обесцвечивания и выпадения волос.
Защищайте кожу от солнца
Солнечные лучи – основной враг кожи. Поэтому категорически запрещается класть на лицо любые крема, которые не содержат защитных фильтров от солнца. В молодости кожа была более устойчивой к ультрафиолетовым лучам, но с возрастом она становится более чувствительной и легко получает ожоги и другие повреждения. Поэтому не только летом, но и в холодное время года обязательно используйте средства защиты от солнца.
Ведите здоровый образ жизни
Чтобы кожа оставалась молодой и здоровой, нужно вести здоровый образ жизни. Это означает отказ от вредных привычек, правильное питание и занятия спортом. Здоровый образ жизни помогает поддерживать хорошую форму и здоровье кожи.
Все вышеперечисленные советы отличаются своей простотой и эффективностью. Следуя им, вы гарантированно будете выглядеть молодой и свежей в свои тридцать лет. Главное – уделите этому достаточно времени и внимания, и результат не заставит себя долго ждать.